"Hãy ghé sát vào gương, vuốt lại mái tóc và nói: 'Cậu đã vất vả rồi, áp lực hôm nay cứ để lại ngoài cửa nhé'." 

"Hãy đặt tay lên tim, mỉm cười với hình ảnh trong gương và nói: 'Đừng sợ, có tớ ở đây lớn lên cùng cậu rồi'." 

"Hít một hơi thật sâu. Sự tức giận chỉ là lớp vỏ bọc của một đứa trẻ đang tổn thương vì không được lắng nghe. Cậu có quyền giận, nhưng đừng làm đau chính mình nhé."